Formules 2018 Function4Fit

PERSONAL TRAINING :

VOTRE PERSONAL TRAINER A DOMICILE
A L'EXTERIEUR OU EN STUDIO

 

Le personal training vous permet d’atteindre vos objectifs ( courts-moyens-longs termes) de manière rapide et efficace, tout en prenant soin de votre corps et de votre santé. Les séances d’entrainements sont axées sur les objectifs fixés préalablement au terme d’une Free Fitness Evaluation.

Nos personal trainers certifiés et qualifiés ont été formés en anatomie, à la préparation physique, à la nutrition, ainsi qu’aux différentes méthodologies de l’entraînement physique.

Ils sont tous référencés dans le répertoire belge des professionnels de la forme et ils sont aptes à répondre à toutes vos exigences et vous accompagneront de manière professionnel et ludique afin que vous atteignez rapidement et en toute sécurité vos objectifs.

Nos personal trainers ont été spécialement formés aux méthodes de préparation physique suivantes :

 

- Amincissement

- Raffermissement

- Bien-être

- Assouplissement

- Musculation

- Réhabilitation

- Posture Correction

- Nutrition

- H.I.I.T

- Functional Training

- Lifestyle Training

- Burn(out-in) - (Gestion de Stress)

- Hypopressive Exercises

SMALL GROUP TRAINING :

Nos personal trainers se feront un plaisir de vous accompagnez dans vos séances d'entraînements en small group training qui se dérouleront soit à votre domicile, en studio, en entreprise, ou encore à l'extérieur dans un parc.

Nos séances se font par groupe de quatre personnes maximum et ont qu'un seul objectif ce qui facilite la méthodologie d'entrainement.

Chaque séance débute par un échauffement ensuite le corps de la leçon et finissent par stretching.

Et bien sûr au fil de vos entrainements s'installeront une ambiance et une complicité mutuelle.

 

GROUP TRAINING CO :

 

Nos entrainements en groupe collectifs se font à des horaires fixes et donc le nombre de participants est illimité.

Tous nos entrainements en groupe collectifs sont basé sur un thème bien précis et peuvent se dérouler soit à l'intérieur ou à l'extérieur en fonction de la météo.

Il est possible de les consulter sur notre agenda en ligne afin de voir si les horaires vous conviennent pour une future réservation qui alors se fera par émail.

 

Voici déjà certains thèmes abordés :

 

Indoor :

 

-Boxing

-T.a.f

 

Outdoor :

 

-Running

-Bootcamp

-Nordic Walk

TARIFS :

Abonnements :  

Le déplacement d'un rendez-vous est uniquement possible dans un cas d'extrême urgence ex: chirurgie...Et cela par écrit, sans frais jusqu’à 24 heures avant le moment de la séance. En cas d’absence, de retard d'un rendez-vous le montant de la séance sera facturé intégralement au client.

Personal training : Max. 1 Pers.

 

Mensuel : 

             

2x30' ou 1x1h/sem= 240€

3x30' ou 1x1h30/sem= 360€

4x30' ou 2x1h/sem= 480€

6x30' ou 3x1h/sem= 720€

 

    Semestriel : Avantage -5%

2x30' ou 1x1h/sem= 1440€-5% =1368€ :6= 228€

3x30' ou 1x1h30/sem= 2160€-5%=2052€ :6= 342€

4x30' ou 2x1h/sem= 2888€-5%=2736€ :6= 456€

6x30' ou 3x1h/sem= 4320€-5%=4104€ :6= 684

 

Annuel : Avantage -10%

2x30' ou 1x1h/sem= 2880€-10%=2592€ :12= 216€

3x30' ou 1x1h30/sem= 4320€-10%=3888€ :12=324€

4x30' ou 2x1h/sem= 5760€-10%=5184€ :12= 432€

6x30' ou 3x1h/sem= 8640€-10%=7776€ :12= 648

 

Cartes small group training : Min. 2 Pers. Max.6 Pers.

Si vous achetez un pack, les séances doivent être consécutives et en cas d'absence le cours est comptabilisé.

  8Séances de 30’ ou 4S. de 1h/4 sem.=240€Tvac p.pers

16Séances de 30’ ou  8S. de 1h/4 sem.=470€Tvac p.pers

24Séances de 30’ ou 12S. de 1h/4 sem.=700€Tvac p.pers

32Séances de 30’ ou 16S. de 1h/4 sem.=930€Tvac p.pers

40Séances de 30’ ou 20S. de 1h/4 sem.=1120€Tvac p.pers

48Séances de 30’ ou 24S. de 1h/4 sem.=1390€Tvac p.pers

 

Cartes group training collectif indoor or outdoor

Min. 2 Pers. Max. 20 Pers.: (Voir Agenda)

10 Séances de 1h/sem.=300 p.pers

Tous nos tarifs sont dégressifs et s'entendent TVAC.
Merci de demander nos conditions ici ...

 HEURES D'OUVERTURE

Lundi-Samedi

7.00h-21.00h

 

ADRESSE

Studio "Function4Fit"

Rue Vanderkindere, 214

1180 Bruxelles, Belgique

"Tennisclub Pannebaaltje"

Nieuwpoortlaan

8660 La Panne
function4fit@gmail.com

Tel: 02/218.11.71

Gsm: 0488.21.21.78
 

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